con JJ Ruescas
¿Qué es el Meta Aprendizaje?
¿Cuáles son las técnicas que nos ayudan a aprender de manera más efectiva?
¿Qué es biohacking y cómo podemos vivir en un estado de mejora continua?
En este episodio tuve el placer de compartir el micrófono con JJ Ruescas, lifelong learner, co-fundador de ubX Academy y promotor de la filosofía Kaizen con quien profundicé en el tema de Meta Aprendizaje y cómo podemos hackear nuestro propio aprendizaje.
Platicamos de biohacking, la filosofía kaizen; así como de prácticas y estrategias que nos ayudan a aprender mejor y a mantenernos en estado de constante mejora y evolución.
Biohacking es el «conócete a ti mismo» versión moderna
JJ nos compartió su modelo de aprendizaje y nos dejó tips y recomendaciones para aprender de manera óptima.
A continuación te comparto el modelo de aprendizaje que nos compartió JJ en el episodio (dale click para leer el post completo)
Conoce más sobre el programa Hackea tu Aprendizaje aquí
Si no ponemos en práctica lo que hemos aprendido, caemos en la ilusión del conocimiento
JJ Ruescas
Mi zona de aprendizaje 