Mi madre me preguntó hace poco ¿qué significa esto de procrastinar? y la invité a escuchar el podcast para descubrirlo! (LOL) La realidad es que esta palabra tan extraña ha venido tomando popularidad en los últimos años por diversas razones pero primordialmente porque hoy en día tenemos muchas más distracciones que nos alejan de aquello que debemos o queremos hacer gracias a las redes sociales. Nuestros cerebros no están diseñados para recibir millones de notificaciones por minuto y aunque no es la única razón por la que procrastinamos, es una de las más habituales.
Te invito a escuchar este episodio para que tengas claro a qué se refiere procrastinar, por qué lo hacemos y cuáles son los efectos de postergar nuestros objetivos, nuestras acciones y ver a nuestros sueños alejarse.
Les comparto también este libro de Steve Allen que puede ayudarles a lograr poner acción en su vida y dejar de procrastinar desde ya.
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